Transformations : Passer de la surperformance au leadership intentionnel

Vous avancez à toute vitesse, vous accomplissez tout ce qu’on attend de vous, et pourtant, la sensation de stagner persiste. Et si la clé pour retrouver votre élan résidait dans une démarche plus intentionnelle ? Découvrez comment une professionnelle a su, en passant de la surperformance au leadership intentionnel, retrouver clarté, énergie, impact, et sens en écrivant le prochain chapitre de sa carrière.

Pourquoi les hauts potentiels finissent-ils par se sentir bloqués ?

Imaginez : vous avez bâti une carrière solide, les opportunités se sont enchaînées, et vous avez toujours été reconnu·e pour vos résultats. Pourtant, un malaise s’installe. Vous courez sans relâche, mais la direction vous échappe. Une belle opportunité se présente, et, contre toute attente, vous hésitez. Non pas par peur, mais parce que tout semble flou. Vous vous retrouvez entre le confort du connu et l’incertitude de ce qui pourrait advenir.

Vous n’êtes pas seul·e. Beaucoup de professionnels accomplis, surtout à mi-parcours ou plus, atteignent un moment où les recettes de la surperformance et de la réactivité ne suffisent plus à apporter satisfaction ou progression. Ils ont l’impression d’être en mode automatique, de répondre aux sollicitations plutôt que de piloter leur propre trajectoire. Je le constate régulièrement, aussi bien dans les grandes organisations que chez des entrepreneurs qui plafonnent.

Ce sentiment de piétinement n’a rien à voir avec un manque de compétences. Ce qui manque, c’est un passage d’une posture réactive – saisir les opportunités au fil de l’eau – à une démarche proactive, où l’intention et le choix dessinent l’avenir.

Laissez-moi vous raconter l’histoire d’une cliente que j’ai accompagnée. Appelons-la Sarah (le prénom a été modifié). Experte reconnue dans l’industrie pharmaceutique, elle avait toujours su faire valoir son expertise. Mais lorsqu’un poste de direction s’est libéré, elle a hésité. Elle était prise dans une spirale de surperformance, réagissant sans cesse. En prenant du recul, elle s’est rendu compte qu’elle ne savait plus vraiment où elle voulait aller.

Nous avons transformé ce moment de doute en tremplin, une invitation à reprendre la main sur sa trajectoire professionnelle.

La transformation : 3 étapes clés pour passer de la surperformance au leadership intentionnel

Adopter un leadership proactif, c’est changer délibérément sa façon d’aborder son quotidien, son réseau et son avenir. Voici comment Sarah a opéré ce virage décisif.

1. S’accorder des pauses stratégiques pour retrouver de la clarté

Plutôt que d’en rajouter à un agenda déjà surchargé, la première étape a été de faire de la place. Il s’agissait d’intégrer, chaque jour, de vraies pauses pour réfléchir.

Les neurosciences le confirment : ces pauses offrent au cerveau, et en particulier à notre centre décisionnel, l’espace nécessaire pour fonctionner au mieux. Les études montrent que la réflexion intentionnelle améliore la maîtrise de soi et l’alignement avec les objectifs à long terme.

• Des recherches menées par le Human Factors Lab de Microsoft démontrent que des pauses régulières réduisent le stress et la fatigue mentale, permettant au cerveau de se régénérer et d’améliorer la concentration.

• Une étude publiée en 2018 dans Frontiers in Psychology a également montré que la réflexion intentionnelle renforce la conscience de soi et la qualité des décisions, en aidant à aligner actions et objectifs.

• Même de courtes pauses de réflexion peuvent faire une vraie différence. Les leaders qui prennent ce temps sont 23 % plus efficaces pour aligner leurs actions sur leurs objectifs à long terme.

Pour Sarah, ces moments de pause sont vite devenus essentiels pour clarifier ce qu’elle voulait vraiment : mettre à profit son expertise scientifique dans un rôle de management, sans se laisser engloutir par l’administratif. Elle s’est posé la question : « Où ai-je envie d’aller, et qui ai-je envie de devenir en chemin ? »

2. Développer un réseau stratégique pour gagner en visibilité

Une fois sa vision clarifiée, Sarah a cessé d’attendre la reconnaissance et a commencé à façonner activement son parcours. Il ne s’agissait pas de réseauter à tout-va, mais de s’engager chaque semaine dans une conversation de fond avec une personne clé de l’organisation : décideur, mentor, allié… Ce qu’il faut retenir :

• Les leaders qui cultivent un réseau interne stratégique sont plus souvent promus et identifiés comme à haut potentiel.

• Ceux qui relient des groupes habituellement déconnectés (« combler les trous structurels ») sont systématiquement plus visibles et reconnus.

• Un réseautage ciblé et réfléchi accroît l’influence et ouvre de nouvelles portes.

Pour Sarah, ces échanges réguliers et intentionnels ont renforcé son influence, accru sa visibilité et posé les bases de son futur leadership.

Et vous, qui sont vos trois contacts les plus stratégiques ?

3. Passer à l’action pour façonner sa trajectoire de leader

Dernière étape : postuler à des postes en phase avec la vision affinée de Sarah. Fini le « saupoudrage », place à des démarches ciblées et assumées. Lors de ses échanges avec les RH et sa hiérarchie, elle a exprimé clairement ses intentions et identifié les soutiens nécessaires à sa progression.

Ce passage de l’attente à l’action a tout changé. La proactivité est contagieuse. Les professionnels qui envisagent leurs objectifs comme des opportunités d’apprentissage et de développement obtiennent des promotions plus rapidement. La clarté du but stimule aussi la motivation. En affirmant ses ambitions managériales et ses besoins de formation, Sarah a montré son engagement envers la croissance et le leadership. Ce changement d’attitude a eu un impact positif sur la cohésion de son équipe, le moral et les résultats de l’organisation.

Quelle action pourriez-vous entreprendre cette semaine pour créer une opportunité, au lieu de l’attendre ?

Redéfinir son identité de leader pour avoir plus d’impact

Sarah a cessé de vouloir prouver sa valeur et a commencé à devenir la leader qu’elle savait pouvoir être. Avant, elle était une surperformante sur la défensive. Après, elle est devenue une leader qui construit son avenir avec sens et clarté. Elle est passée du sentiment de blocage à la maîtrise de son parcours professionnel, retrouvant un sentiment d’autonomie et de mission.

De nombreuses études confirment que les professionnels qui s’approprient leur trajectoire de carrière connaissent une satisfaction au travail nettement supérieure et une progression accélérée.

Passez à l’action → Entamez votre chemin vers un leadership intentionnel dès aujourd’hui

→ Êtes-vous en train de façonner votre direction, ou de courir sur place ?

→ Prenez-vous le temps de réfléchir, de façon intentionnelle ?

→ Votre réseautage est-il vraiment stratégique ?

→ Avez-vous clairement formulé vos aspirations ?

→ Attendez-vous les opportunités, ou les créez-vous activement ?

Le monde a besoin de vous à votre meilleur niveau. N’attendez pas une autorisation ou un plan parfait. Ce qu’il vous faut, c’est de la clarté, une stratégie et le courage d’agir avec intention.

Commencez par un premier petit pas : faites une pause. Et réfléchissez.

Posez-vous ces questions:

• Où ai-je envie d’aller, et qui ai-je envie de devenir en chemin ?

• Quelle pause pourriez-vous intégrer à votre journée pour réfléchir ?

• Quel contact pourriez-vous établir cette semaine pour élargir votre influence ?

Les professionnels les plus accomplis décident où ils veulent aller, qui ils veulent devenir, et comment ils comptent y parvenir.

Comme le disait Victor Hugo: « Il n’y a pas de réussite sans action. »

Prêt·e à passer à l’action et à écrire la suite de votre histoire ? Contactez-moi pour une session stratégique et clarifiez votre prochain chapitre.